
Buku yang berisi mengenai tekhnik revolusioner (SEFT, Spiritual Emotional Freedom Technique) untuk penyembuhan berbagai penyakit fisik maupun psikologis (Healing), meraih sukses (Success), meraih kebahagiaan di dalam hidup (Happiness), dan menjadi orang yang mulia (Greatness).
Berawal dari seorang sarjana psikologi Universitas Airlangga (Ahmad Faiz Zainuddin) yang mendedikasikan hidupnya pada ilmu pengembangan diri (Personal Development). Ia mempelajari EFT (Emotional Freedom Technique) dan energy psychology yang diberikan langsung oleh Steve Wells (Australia), pakar EFT for peak performance; pendiri Body Mind Integration Institute, John Hartung (Colorado, USA); ketua asosiasi energy psychology wilayah Asia Pasifik, Joseph Guan (Singapore); pakar Primordial Energy Activation and Transcendence (PEAT), Carol Saito (Italy); dan belajar melalui video course dari penggagas EFT, Gary Craig (California, USA). Selain itu juga mempelajari New Code of NLP (Neuro Lingusitic Programming) dari Chris & Jules Collingwood (Sydney, Australia).
SEFT berangkat untuk mengatasi masalah-masalah fisik seperti: sakit kepala, nyeri punggung, maag, asma, sakit jantung, overweight, alergi, autisme, dan sebagainya.
Masalah emosi seperti: phobia, malas, trauma, depresi, cemas, kecanduan merokok, kecanduan narkoba, stress, insomnia, dan sebagainya.
Mengatasi berbagai masalah keluarga dan anak anak : ketidakharmonisan keluarga, selingkuh, masalah seksual, diambang perceraian, anak nakal, anak malas belajar, anak mengompol dan sebagainya.
Meningkatkan prestasi : meningkatkan prestasi olah raga, prestasi kerja, prestasi belajar, meningkatkan penjualan, memperlancar negosiasi, mencapai goals dan target.
Cukup dengan hanya 5-25 menit, masalah-masalah tersebut dapat teratasi dengan permanen.
“Pada saat pertama kali berkenalan dengan teknik spektakuler ini yang saya rasakan adalah skeptis, enggan, ragu ragu dan tidak percaya, namun saya melaksanakannya saja walaupun dengan keraguan dan seperti orang bodoh. Hebatnya SEFT tetap efektif walaupun saya tidak percaya” pengantar Ahmad Faiz Zainudin, sang penulis buku sekaligus founder SEFT.
Halaman halaman awal buku ini dibuka dengan pengantar yang disampaikan oleh Ary Ginanjar Agustian dan Abdullah gymnastiar. Dibawah ini saya kutipkan satu bait dari kata pengantar dari tokoh tokoh terkemuta terebut :
Abdullah Gymnastiar,“Dalam waktu kurang dari 5 menit, punggung saya yang sangat sakit langsung membaik hanya dengan 3 putaran SEFT. Karena penasaran, saya meminta beliau untuk mengajari saya lebih banyak tentang SEFT dan hari itu juga saya langsung mempraktikkannya dengan cukup berhasil pada berbagai masalah.”
Ary Ginanjar Agustian,”Buku ini menawarkan skill praktis yang telah terbukti banyak membantu para parktisinya dalam mengatasi berbagai masalah fisik dan emosi, meningkatkan kinerja dan prestasi serta membantu menemukan kedamaian hati.”
Selanjutnya Bab 1 dan 2 buku ini secara detail menjelaskan latar belakang lahirnya SEFT, yang bermula dari akupunktur dan acupressure. SEFT bekerja dengan prinsip yang kurang lebih sama denga akupuntur dan acupressure. Ketiganya berusaha merangsang titik titik kunci di sepanjang 12 jalur energi (energi meridian) tubuh yang sangat berengaruh pada kesehatan kita. Perbedaannya SEFT menggunakan cara yang lebih aman, mudah, lebih cepat dan lebih sederhana dibanding pendahulunya (akupunkutur dan acupressure), selain itu spectrum masalah yangt dapat diatasi SEFT juga lebih luas.
Seperti dianalogikan dalam Bab 3, bahwa energi tubuh sama dengan energi elektromagnetik yang diterima pesawat televisi. Kita tidak dapat melihatnya, bahkan tidak dapat merasakannya tetapi kita tahu bahwa energi itu ada dari akibat yang ditimbulkannyu (acara televisi yang kita lihat)
Kalau dipikir bagaimana bisa dari jarak ratusan kilo meter, serangkaaian gambar dan suara dikirim melalui media yang tidak terlihat dan tidak terdeteksi oleh panca indra kita. Tapi walaupun tidak masuk akal dalam pikiran kita yang awam ini energi elektrik itu ada, karena buktinya dapat kita lihat dan dengar tiap hari dalam acara televisi yang kita tonton.
Bagaimana jika kita coba buka bagian belakang televisi dan kita masukkan magnet atau kita copot satu komponen didalamnya ? dampaknya akan kita rasakan segera, tiba tiba gambar dan suara TV jadi kacau, kita tidak bias melihat acara TV favorit kita dengan jernih. Hanya satu gangguan kecil dalam system energi televisi bisa menimbulkan kacaunya proses siaran televisi.
Seperti itu pula system energy tubuh kita. Jika aliran energy tubuh ini terganggu karena dipicu kenangan masa lalu atau trauma yang tersimpan dalam alam bawah sadar kita, emosi kita jadi kacau, mulai dari yang ringan seperti bad mood, malas dan tidak termotivasi melakukan sesuatu, hingga yang berat seperti PTSD, depresi akut, phobia, kecemasan berlebihan dan stress berkepanjangan. Semua ini penyebabnya sederhana saja, terganggunya system energy tubuh. Karena itu solusinya juga sederhana saja, menetralisir kembali gangguan energy itu dengan SEFT.
Aliran energy yang tersumbat dibeberapa titik kunci tubuh kita harus dibebaskan, hingga mengalir lagi dengan lancar. Dan cara membebaskannya adalah dengan mengetuk ringan dengan dua ujung jari (tapping) dibagian tubuh tertentu.
Selanjutnya buku ini menjelaskan secara detail bagaimana kita melakukan SEFT, mulai dari : the Set Up, the Tune in hingga the Tapping berikut kiat kiat sukses untuk melakukan SEFT yaitu : Yakin, khusyu, ikhlas dan pasrah yang dijelaskan secara menyentuh.
Pada bab bab selanjutnya buku ini menerangka secara gambalang tips tips penting melakukan seft, termasuk saran untuk melaksanakan SEFT di berbagai bidang.
“Its amazing, I cant believe it. It was so skeptical, but it works ! thank God !” begitulah rata rata respon para senior yang telah mempraktekkan SEFT.
Dan yang lebih amazingnya lagi, menurut saya, ternyata SEFT tidak hanya bisa dilakukan dengan cara bersentuhan langsung dengan pasien, tetapi bisa juga dilakukan dari jarak jauh (Surrogate SEFT) seperti di jelaskan secara sistematis dalam Bab 6, bagaimana kita melakukan surigate SEFT, termasuk dasar dasar ilimiah bagaimana surrogate SEFT ini dapat bekerja)
SEFT selain untuk penyembuhan (fisik dan emosi) juga bisa digunakan untuk meningkatkan kinerja dan kesuksesan (SEFT for peak performance) dan untuk meningkatkan kedamaian hati dan kebahagiaan (SEFT for inner peace). Dalam bab bab selanjutnya dijelaskan secara gamblang bagaimana kita melakukan SEFT for peak performance dan SEFT for inner space ini. Dilengkapi dengan pengertian sukses dan bahagia melalui serangkaian pesan pesan motivasi, dan pengalaman pengalaman hidup yang sangat menyentuh dan inspiratif.
Saya sendiri sempat mengikuti training selama 3 hari tentang bagaimana melaksanakan SEFT ini pada tanggal 5-7 November 2010 dan hasilnya sangat mencengangkan. Dengan melaksanakan SEFT secara rutin diberbagai masalah yang saya temui, baik pada diri saya sendiri maupun orang orang disekitar saya, hingga saat ini kadang saya masih tidak percaya bahwa saya mampu melakukannya, yaitu penyembuhan2 penyakit fisik dan emosi baik pada diri saya sendiri maupun pada orang orang disekitar saya.
Menurut saya, semua orang harus membaca buku ini, dan yang terpenting lagi, mempraktekkan SEFT, karena sama sekali tidak ada kesulitan dalam mempraktekkan SEFT, sama sekali tidak ada efek samping, karena SEFT dengan sangat efektif dapat mengatasi berbagai masalah fisik dan emosi sehingga kita dapat menikmati hidup yang lebih berkualitas dan bermartabat.
Judul : SPIRITUAL EMOTIONAL FREEDOM TECNIQUE (SEFT) for
Healing + Success + Hapiness + Greatness
Penulis : Ahmad Faiz Zainuddin
Penerbit : Afzan Pubishing
Cetakan : Pertama 2010
Tebal : 290 halaman